Gemüse-Sonnenweizen-Auflauf
TM6 TM5

Gemüse-Sonnenweizen-Auflauf

3.0 (104 βαθμολογίες)

Υλικά

  • Butter zum Einfetten
  • 250 g parboiled Weizen (z.B. von Ebly)
  • 150 g Schinkenwürfel, roh oder gekocht
  • 200 g Gouda, mittelalt, in Stücken
  • 400 g Zucchini, in Stücken
  • 400 g Kohlrabi, in Stücken
  • 400 g Möhren, in Stücken
  • 2 TL Salz
  • 8 Eier
  • 400 g Milch
  • ½ TL Pfeffer
  • 3 Prisen Muskat
  • 2 - 3 EL Schnittlauch, in Röllchen

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
2086 kJ / 497 kcal
Πρωτεΐνη
32 g
Υδατάνθρακες
42 g
Λιπαρά
22 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων