Συσκευές & Αξεσουάρ
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
60 gramů staršího pečiva bílého, na kousky
-
1 stroužek česneku
-
3 snítky čerstvé petržele jen lístky
-
2 plátky citrónové kůry (4 cm), nejlépe z bio citrónu
-
2 ½ čajové lžičky soli
-
500 gramů vody
-
500 gramů nových brambor oloupaných, na kousky
-
400 gramů cukety podélně nakrájené na dlouhé plátky a stočené do ruličky
-
4 filety z tresky, bez kůže a kostí
-
½ čajové lžičky mletého černého pepře
-
5 gramů másla
-
olivový olej ve spreji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
42 g
Θερμίδες
1510 kJ /
360 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
39 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Jarní menu
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνČervené rybí kari
30min
Rýže s plody moře
Nessuna valutazione
Losos s pórkem a bylinkami
35min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Jemná treska s mascarpone
35min
Rybí rolky s houbovou náplní
Nessuna valutazione
Lososové burgery
30min
Losos s grapefruitovou quinoou
50min
Těstoviny s cuketovou omáčkou a tygřími krevetami s citrónem
30min
Losos s brokolicí a medovo-hořčičnou omáčkou
40min
Chobotnice „à lagareiro“
1h 30min
Losos v mandlové krustě s citrónovými tagliatelle a chřestem
35min