Ragoût de légumes façon ratatouille
TM6

Ragoût de légumes façon ratatouille

4.3 (18 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 200 g d'aubergines, coupées en 4
  • 150 g de courgettes jaunes
  • 150 g de courgettes vertes
  • 100 g d'oignon, coupé en deux
  • 1 gousse d'ail
  • 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux
  • 400 g de tomates mûres, coupées en 4
  • 1 bouquet garni
  • ½ c. à café de sel
  • 30 g d'huile d'olive
  • 1 pincée de poivre moulu
  • 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
364.3 kJ / 87.7 kcal
Πρωτεΐνη
1.8 g
Υδατάνθρακες
6 g
Λιπαρά
5.5 g
Φυτικές ίνες
3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων