Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Citrus quinoa salad with miso ginger dressing
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Quinoa
-
tri-colour quinoa170 g
-
filtered water plus extra for soaking1000 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
Miso ginger dressing
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
sunflower seeds45 g
-
avocado oil1 tbsp
-
shiro (white) miso paste1 tbsp
-
lemon juice to taste20 - 40 g
-
pure maple syrup1 tbsp
-
filtered water60 g
-
salt1 pinch
Salad
-
fresh baby spinach leaves60 g
-
rocket60 g
-
blood oranges peeled and segmented (see Tips)2
-
navel oranges peeled and segmented (see Tips)2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices3
-
pecans (optional)1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
12.6 g
Θερμίδες
1588.8 kJ /
378.3 kcal
Λιπαρά
15.4 g
Φυτικές ίνες
9.9 g
Υδατάνθρακες
42.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Plant to Plate
120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Steamed greens with lemon feta
20 λεπτ.
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25ωρ. 30 λεπτ.
Bean ratatouille with halloumi
30 λεπτ.
Pan de Sal
2ωρ. 20 λεπτ.
Duchess potatoes
1ωρ. 10 λεπτ.
Carrot, feta and mint salad
40 λεπτ.
Soft Chinese bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 λεπτ.
Traditional French chocolate canelé
49ωρ.
Warm Mediterranean couscous salad
30 λεπτ.
Stuffed tomatoes
50 λεπτ.
Warm cabbage dish
15 λεπτ.