Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 250 g thin wheat noodles (see tip)
- 2500 g water
- 650 g raw prawns, unpeeled
- 2 garlic cloves
- 150 g onions, quartered
- 70 g olive oil
- 100 g white wine
- 600 g mixed vegetables, frozen, Chinese style
- 150 g fresh beansprouts
- 1 stalk celery, sliced (3 mm)
-
1
fish stock cube (for 0.5 l)
ή 1 heaped tsp fish stock paste, homemade - 50 g soy sauce
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1640 kJ / 392 kcal
- Πρωτεΐνη
- 32 g
- Υδατάνθρακες
- 34 g
- Λιπαρά
- 34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
1 Std. 45 Min
Seafood Korma
40 min
Sushi Waffles
1 Std. 30 Min
Braised Cod with Thyme and Lemon
40 min
Pollock with Potatoes, Savoy Cabbage and Citrus Sauce
1 Std.
Miso Whitefish with Green Beans and Chickpea Purée
3 Std.
Prawn and Sweet Potato Fritters
1 Std.
Fish Pie with Salsa Verde-laced Béchamel
1 godz. 40 min
Scandinavian Brunch Roll
4 Std. 10 Min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 min
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 min
Thai-style Fish Baked in Banana Leaves with Mixed Salad
1 Std.