Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem

Zupa krem z cukinii i mięty z młodym groszkiem

4.5 132 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

100 g cebuli przekrojonej na pół
30 g masła
800 g cukinii nieobranej, pokrojonej na kawałki
500 g wody
1 czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM

1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
300 g strączków młodego, zielonego groszku
5 - 10 g liści mięty, świeżych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 7.8 g

Θερμίδες 640.6 kJ / 153 kcal

Λιπαρά 7.2 g

Φυτικές ίνες 6.5 g

Υδατάνθρακες 20.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

WIOSNA Z URZĄDZENIEM THERMOMIX® 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą

55 λεπτ.

Zupa grzybowa z dorszem

Zupa grzybowa z dorszem

45 λεπτ.

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

Barszcz czerwony, ziołowe kluski

1ωρ. 10 λεπτ.

Barszcz na zakwasie z uszkami

Barszcz na zakwasie z uszkami

123ωρ. 50 λεπτ.

Zupa z pokrzyw

Zupa z pokrzyw

40 λεπτ.

Zupa bryndzowa

Zupa bryndzowa

45 λεπτ.

Moczka wegańska

Moczka wegańska

45 λεπτ.

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem

45 λεπτ.

Zupa selerowo-gruszkowa

Zupa selerowo-gruszkowa

50 λεπτ.

Zupa krem z jarmużu

Zupa krem z jarmużu

30 λεπτ.

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

50 λεπτ.

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων