
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de raie aux agrumes, câpres et croûtons
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'aile de raie épaisse800 g
-
d'eau350 g
-
de thym frais2 brins
-
de persil plat frais2 brins
-
feuille de laurier1
-
pamplemousse1
-
oranges2
-
le jus d'un citron vert
-
fleur de sel
-
poivre noir fraîchement moulu
-
d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour les croûtons100 g
-
de baguette85 g
-
sucrines4
-
d'algues wakamé fraîches40 g
-
de câpres en saumure2 c. à soupe
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
507 kcal /
2137 kJ
Πρωτεΐνη
38 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix N°2 Sur les étals
15 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία