Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

Batata-doce recheada com legumes e ovos escalfados

4.7 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 45 λεπτ.

4 unidades

Υλικά

queijo mozarela curado cortado em pedaços
150 g
batatas-doces laranjas (1850 g aprox.)
4
azeite mais q.b. p/ pincelar
40 g
dentes de alho
2
feijão-preto cozido escorrido
220 g
coentros só as folhas
15 g
limão (raspa e sumo)
½
água
1600 g
vinagre
50 g
ovos
4

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 501.5 mg

Πρωτεΐνη 20.1 g

Θερμίδες 1916.8 kJ / 458.1 kcal

Λιπαρά 24.8 g

Φυτικές ίνες 9.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 40.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® nas 4 estações 78 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ovos com grão e espinafres

45 λεπτ.

Fakes moutzentra (lentilhas com arroz)

45 λεπτ.

Crepe de grão com húmus de azeitona e granola salgada de curcuma

55 λεπτ.

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1ωρ.

Pitas integrais com legumes antioxidantes

1ωρ. 45 λεπτ.

Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri

25 λεπτ.

Salada de arroz integral proteica

55 λεπτ.

Salada de feijão-verde, grão e requeijão

35 λεπτ.

Abóbora com risoto

1ωρ. 5 λεπτ.

Cogumelos recheados

40 λεπτ.

Bahji de cebola

30 λεπτ.

Caril de paneer e ervilhas

4ωρ.

Εμφάνιση όλων