Green Papaya Fish Soup

Green Papaya Fish Soup

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.

5 portions

Υλικά

fish bones threadfin, cut in pieces (4 cm)
250 g
cooking oil to grease
2 tbsp
old ginger slices
10 g
jujube red dates pitted
30 g
wolfberries (goji)
15 g
soybeans
25 g
green papaya flesh cut in chunks (4 cm)
400 g
water
1300 g
small dried scallops (προαιρετικό πεδίο)
10 g
salt adjust to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 258 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 436 kJ / 104 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nourishing Confinement Food 15 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuscan White Bean Stew

1 godz.

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 min

Celeriac and Apple Soup

55 min

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35 min

Curried Sweet Potato Soup

30 min

Broccoli and Stilton Soup

30 min

Kimchi Tofu Soup

35 min

Smooth fennel and carrot soup

40 min

Tex-Mex Turkey Soup

50 min

Indian spiced sweet potato soup

25 min

Beetroot Soup, Horseradish Dumplings

1 godz. 15 min

Cabbage soup

50 min

Εμφάνιση όλων