Kürbiskern-Bagels
TM6 TM5

Kürbiskern-Bagels

3.8 (13 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 600 g Weizenkörner
  • 300 g Wasser, lauwarm
  • 1 Würfel Hefe (40 g)
  • 1 EL Honig
  • 50 g Butter, in Stücken
  • 1 TL Salz
  • 100 g Kürbiskerne
  • Mehl zum Bestäuben

Tauchbad und Deko

  • 2 - 3 l Wasser
  • 2 EL Honig
  • 1 Eiweiß, verquirlt
  • 50 g Kürbiskerne zum Bestreuen

Διατροφή
ανά 1 Stück
Θερμίδες
1117 kJ / 267 kcal
Πρωτεΐνη
11 g
Υδατάνθρακες
32 g
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων