Petits flans aux brocolis et noisettes

Petits flans aux brocolis et noisettes

4.1 46 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g de noisettes
200 g de brocolis
700 g d'eau
3 œufs
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
sel
poivre blanc moulu
10 g de beurre pour les ramequins
1 c. à soupe d'huile de noisette

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1479 kJ / 356 kcal

Λιπαρά 32 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix N°2 Sur les étals 15 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Croustillant méditérranéen

1ωρ. 15 λεπτ.

Baos au poulet et curry

4ωρ. 40 λεπτ.

Salmorejo (crème espagnole à la tomate)

10 λεπτ.

Guacamole de petits pois, tartare de légumes au citron vert (Pascal Favre d'Anne)

30 λεπτ.

Salade César aux œufs et pommes de terre

40 λεπτ.

Number Cake Salé "TM7"

1ωρ. 30 λεπτ.

Gambas aux épices et coriandre

25 λεπτ.

Petits chaussons à la tomate et au fromage de brebis

1ωρ. 35 λεπτ.

Pain de saumon, crème citronnée

6ωρ. 15 λεπτ.

Ceviche de poisson

30 λεπτ.

Rouleaux de printemps aux crevettes et au poisson

1ωρ.

Nems au tacaud et aux légumes épicés

1ωρ.

Εμφάνιση όλων