Bacalao al horno con brócoli

Bacalao al horno con brócoli

4.2 43 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

Bacalao

10 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
100 g de pan duro
125 g de aceite de oliva
40 g de aceitunas negras
600 g de patatas harinosas cortadas en rodajas finas
1 - 2 ramitas de romero fresco
2 cucharadita sal
1000 g de migas de bacalao remojadas y desaladas
1000 g de cebolla en trozos
20 g de vino blanco

Brócoli y terminación

500 g de ramilletes de brócoli
2 dientes de ajo
30 g aceite de oliva
25 g de harina
1 cucharadita sal
1 pellizco pimienta blanca molida

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 29.3 g

Θερμίδες 1990 kJ / 476.1 kcal

Λιπαρά 26.4 g

Φυτικές ίνες 6.2 g

Υδατάνθρακες 30.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bacalao 11 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tartar de salmón con aguacate y huevo mollet

45min.

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

30min.

Bacalao al estilo de Braga

30min.

Bacalao con chirlas

45min.

Lubina al horno con pesto de cilantro y pipas de calabaza

45min.

Salmón al horno con cintas de calabacín

30min.

Caballa con pisto de calabacín

30min.

Risotto con verduras asadas y lenguado

30min.

Ceviche de bacalao

20min.

Dorada a la plancha con crema de guisantes y tapenade

45min.

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos

10min.

Rodaballo con coles de Bruselas

40min.

Εμφάνιση όλων