Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Curry vert de bananes plantain

Curry vert de bananes plantain
3.6 14 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 2 gousses d'ail pelées
  • 3 cm de gingembre pelé
  • 1 c. à soupe d'huile neutre
  • 450 g de lait de coco
  • 100 g d'eau
  • 1 - 2 c. à soupe de pâte de curry vert (voir "Conseil(s)")
  • 1 c. à soupe de sauce de soja
  • 1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
  • 4 feuilles de combava fraîches
  • 2 bananes plantain jaunes et noirs (600 g)
  • 15 feuilles de basilic thaï frais
  • 1 piment végétarien (piment doux)
  • le jus d'1/2 citron vert

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 1903 kJ / 457 kcal
Λιπαρά 50 g
Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Saveurs Thermomix N°1 Goûts d'ailleurs 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Courge spaghetti, poireau et champignons

4.3(255)

1ωρ. 40 λεπτ.

Riz aux petits légumes

4.2(61)

40 λεπτ.

Quinoa et légumes d'automne au tofu

4.4(34)

55 λεπτ.

Curry de légumes façon wok

4.5(117)

1ωρ.

Gratin d'asperges à l'appenzeller

4.4(75)

1ωρ. 10 λεπτ.

Galettes d'épeautre aux carottes

4.1(12)

50 λεπτ.

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

4.4(88)

25 λεπτ.

Pâtes aux légumes d'automne

4.2(20)

50 λεπτ.

Purée de pois mange-tout

3.3(3)

35 λεπτ.

Bâtonnets de légumes

3.4(18)

1ωρ. 10 λεπτ.

Riz turc

2.3(35)

45 λεπτ.

Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge

4.0(22)

1ωρ. 10 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων