Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastelera de choclo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
-
1000 g de choclo congelado en granos
-
6 hojas de albahaca fresca
-
450 g de cebolla cortada en cuatro
-
50 g de aceite de oliva
-
1 - 2 cucharaditas de ají de color o paprika
-
2 cucharaditas de sal
-
45 g de azúcar y algo más para espolvorear
-
100 g de leche
-
1 pellizco de pimienta negra recién molida
-
5 g de mantequilla
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
6 g
Θερμίδες
1335 kJ /
319 kcal
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPastel de papas con pino de berenjenas
1ωρ. 20 λεπτ.
Guiso de lentejas y champiñones
45 λεπτ.
Coloradito de chile ancho
45 λεπτ.
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1ωρ. 45 λεπτ.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 λεπτ.
Tostadas veganas
25 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Pastel de patata y champiñón
1ωρ. 20 λεπτ.
Hamburguesa de porotos azuki
1ωρ. 30 λεπτ.
Fetuccini al limón
35 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
55 λεπτ.
Zoodles de calabacín
15 λεπτ.