Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón

4.7 425 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

100 g de cebolla
1 - 2 dientes de ajo
20 g de aceite de oliva
90 - 100 g de jamón curado en dados
1 - 2 cucharaditas de pimentón
100 g de vino blanco
500 g de guisantes congelados
600 g de lomos de salmón fresco (aprox. 4 lomos)
1 pellizco de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta molida
1 - 2 pellizcos de eneldo seco
2 - 3 chorritos de aceite de oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 769.5 mg

Πρωτεΐνη 46 g

Θερμίδες 1603 kJ / 383 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 7.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 22.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dieta sana 5 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 161 31 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos

10 Min

Rissois de langostinos - Portugal

1 Std. 10 Min

Bastones de merluza

30 Min

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2 Std. 30 Min

Ensalada mixta con langostinos al ajillo

15 Min

Salmón en papillote con puerros a la crema (MEATER)

1 Std.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40 Min

Salmonetes con pisto de verduras

45 Min

Truchas en escabeche

12 Std. 30 Min

Solomillo de atún marinado en miso

30 Min

Pastel de salmón

2 Std. 20 Min

Hamburguesas de atún

3 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων