Huevo poché en tomate

Huevo poché en tomate

3.6 7 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

3 dientes de ajo
90 g de aceite de oliva
75 g de bacalao al punto de sal (pieles y migas)
4 tomates en rama maduros (150 g c/u) con pedúnculo
4 pellizcos de sal
4 huevos medianos
1 pellizco de azúcar
1 pellizco de pimienta molida
50 g de vino blanco
80 g de agua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 13.2 g

Θερμίδες 1437.5 kJ / 344 kcal

Λιπαρά 29.4 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Υδατάνθρακες 6.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

En 30 minutos 81 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortilla con brócoli dorado y queso

20min

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45min

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1h

Judías blancas con espinacas al azafrán

25min

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

40min

Lentejas y soja con verduras

4h 50min

1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas

1h 45min

Michirones

1h 30min

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40min

Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas

1h

Guisantes con jamón y huevos poché

25min

Poke de quinoa con salmón

45min

Εμφάνιση όλων