Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas con arroz al aroma de jerez
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
120 g de zanahoria en rodajas (2-3 cm)
-
100 g de puerro en rodajas (2-3 cm)
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
65 - 70 g de jamón serrano en dados
-
50 g de vino de Jerez seco
-
800 g de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
50 g de arroz de grano redondo
-
800 g de caldo de ave (a temperatura ambiente)
-
15 - 20 g de vinagre de jerez (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
818.8 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1342 kJ /
320 kcal
Λιπαρά
10.1 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.6 g
Υδατάνθρακες
39.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMenú: Lentejas. Solomillo y ensaladilla
2ωρ. 40 λεπτ.
Garbanzos con chistorra
40 λεπτ.
Verdinas con almejas
14ωρ.
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 λεπτ.
Crêpes de pollo y verduras con salsa bechamel
1ωρ. 50 λεπτ.
Ensalada tex-mex de quinoa y pollo
30 λεπτ.
Huevo poché sobre parmentier con trufa negra
40 λεπτ.
Verdinas con bacalao en cocción lenta
16ωρ. 30 λεπτ.
Huevos mollet con espinacas y crema de queso cheddar
35 λεπτ.
Sopa de albóndigas y garbanzos
45 λεπτ.
Tortilla de bacalao y verduras
30 λεπτ.
Galette bretona con beicon, champiñones y huevo
30 λεπτ.