Granola śliwkowa bez cukru

Granola śliwkowa bez cukru

4.4 28 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

900 g

Υλικά

250 g śliwek węgierek świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
½ łyżeczki imbiru, suszonego, mielonego
150 g orzechów włoskich, łuskanych
300 g śliwek suszonych, bez pestek
50 g oleju
1 szczypta soli
400 g płatków owsianych bezglutenowych
150 g migdałów, ze skórką
100 g siemienia lnianego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 60.9 mg

Πρωτεΐνη 14.6 g

Θερμίδες 2395.7 kJ / 572.6 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 13.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Υδατάνθρακες 63.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NAJLEPSZE GRANOLE 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bananowe kulki mocy

20 λεπτ.

Wytrawny naleśnik dutch baby z serem kanapkowym

45 λεπτ.

Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką

1ωρ. 55 λεπτ.

Drożdżówki z truskawkami i kruszonką

1ωρ. 30 λεπτ.

Smoothie bowl z owoców z kompotu

5 λεπτ.

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 λεπτ.

Shakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie

40 λεπτ.

Shakshuka na Varomie

35 λεπτ.

Shakshuka z patelni

50 λεπτ.

Wiosenny twarożek z tofu

10 λεπτ.

Frittata z resztkami warzyw

35 λεπτ.

Fasolka na ciepło z jajkami z Varomy

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων