Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche de zapallito italiano
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
Relleno
-
500 g de agua
-
800 g de zapallito italiano con piel y cortados en trozos de 3-4 cm
-
150 g de cebolla cortada en cuatro
-
50 g de aceite de oliva
-
30 g de maicena
-
70 g de leche
-
4 huevos
-
60 g de queso parmesano rallado
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de pimienta negra molida
Masa
-
150 g de harina y algo más para enharinar
-
75 g de mantequilla bien fría cortada en trozos y algo más para enmantequillar
-
½ cucharadita de sal
-
50 g de agua
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1310 kJ /
313 kcal
Λιπαρά
20 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
La Magia de Thermomix®
70 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Verde y liviano
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de quinoa
35 λεπτ.
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 λεπτ.
Hamburguesas de arroz integral
45 λεπτ.
Ñoquis de zanahoria con crema de zapallito italiano
1ωρ. 45 λεπτ.
Quinoa bowl con hongos
45 λεπτ.
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55 λεπτ.
Champiñones rellenos de espinaca
40 λεπτ.
Tostadas de setas
30 λεπτ.
Crema de judías blancas con espinacas
30 λεπτ.
Menestrón de temporada
Καμία βαθμολογία
Guiso de coliflor y garbanzos
Καμία βαθμολογία
Guiso de garbanzos con dátiles
Καμία βαθμολογία