Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasaña de pollo y espinacas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
-
9 placas de lasaña secas precocidas
-
200 g de cebolla en cuartos
-
4 dientes de ajo
-
80 g de aceite de oliva virgen extra
-
700 g de filetes de pechuga de pollo y en trozos
-
300 g de tomate maduro en trozos
-
100 g de vino blanco
-
2 pastillas caldo de pollo
-
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharada perejil fresco picado
-
200 g de queso emmental rallado
-
400 g de espinacas troceadas congeladas (descongeladas y escurridas)
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Bechamel
-
600 g de leche
-
10 g de mantequilla
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
70 g de maicena
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 pellizco de pimienta molida
Montaje
-
100 g de queso emmental rallado
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
33.5 g
Θερμίδες
2051 kJ /
491 kcal
Λιπαρά
27.9 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
25.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
100 recetas económicas
99 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
100 recetas económicas
100 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsalada de arroz con sandía y mozzarella
45 λεπτ.
Pasta al pesto con salmón
40 λεπτ.
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 λεπτ.
Ravioles de espinaca y requesón
40 λεπτ.
Lasaña de raviolis con requesón y jamón
1ωρ. 15 λεπτ.
Spaguetti carbonara
40 λεπτ.
Tallarines con berberechos en salsa de vino rosado
1ωρ.
Ensalada Italiana
40 λεπτ.
Fettuccini Alfredo
30 λεπτ.
Pasta con verduras verdes
45 λεπτ.
Bol de arroz con pollo al limón
1ωρ. 15 λεπτ.
Mac and Cheese con langostinos
1ωρ.