Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoked trout pasta with lemon and capers
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water1200 g
-
olive oil120 g
-
spaghetti broken into halves350 g
-
garlic cloves4
-
fresh chillies to taste, and deseeded, if preferred1 - 2
-
salt to taste, plus extra for seasoning2 pinches
-
ground black pepper to taste, plus extra for seasoning2 pinches
-
lemon peel (5 x 2 cm each), no white pith4 pieces
-
hot smoked trout flaked into pieces (see Tip)150 g
-
pickled capers drained3 tbsp
-
lemon juice to taste40 - 60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped3 - 4 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
372.2 mg
Πρωτεΐνη
21.2 g
Θερμίδες
2837 kJ /
675.5 kcal
Λιπαρά
35.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
65.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simply Delicious
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSouth African yellow rice using rice mode
20 λεπτ.
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 λεπτ.
Pumpkin and ricotta cannelloni (Skinnymixers)
1ωρ. 20 λεπτ.
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 λεπτ.
3 cheese lasagne
1ωρ. 50 λεπτ.
Tex-Mex chicken casserole
45 λεπτ.
Hainanese chicken rice with vegetable soup and steamed egg
1ωρ. 25 λεπτ.
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 λεπτ.
Biryani-style rice
1ωρ. 5 λεπτ.
Baked rice croquettes
1ωρ. 30 λεπτ.
Carrot gnocchi with zucchini cream
1ωρ. 15 λεπτ.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 λεπτ.