Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoked trout pasta with lemon and capers
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water1200 g
-
olive oil120 g
-
spaghetti broken into halves350 g
-
garlic cloves4
-
fresh chillies to taste, and deseeded, if preferred1 - 2
-
salt to taste, plus extra for seasoning2 pinches
-
ground black pepper to taste, plus extra for seasoning2 pinches
-
lemon peel (5 x 2 cm each), no white pith4 pieces
-
hot smoked trout flaked into pieces (see Tip)150 g
-
pickled capers drained3 tbsp
-
lemon juice to taste40 - 60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped3 - 4 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
372.2 mg
Πρωτεΐνη
21.2 g
Θερμίδες
2837 kJ /
675.5 kcal
Λιπαρά
35.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
65.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simply Delicious
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCajun pork rice
1ωρ. 15 λεπτ.
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 λεπτ.
Chilli chicken and greens in coconut broth
50 λεπτ.
Carrot gnocchi with zucchini cream
1ωρ. 15 λεπτ.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 λεπτ.
South African yellow rice using rice mode
20 λεπτ.
Biryani-style rice
1ωρ. 5 λεπτ.
Meat-free mushroom lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Baked salmon sushi cups
30 λεπτ.
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 λεπτ.
Udon with chicken and mushrooms
50 λεπτ.
Chicken with almonds
45 λεπτ.