Συσκευές & Αξεσουάρ
Smoked trout pasta with lemon and capers
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water1200 g
-
olive oil120 g
-
spaghetti broken into halves350 g
-
garlic cloves4
-
fresh chillies to taste, and deseeded, if preferred1 - 2
-
salt to taste, plus extra for seasoning2 pinches
-
ground black pepper to taste, plus extra for seasoning2 pinches
-
lemon peel (5 x 2 cm each), no white pith4 pieces
-
hot smoked trout flaked into pieces (see Tip)150 g
-
pickled capers drained3 tbsp
-
lemon juice to taste40 - 60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, roughly chopped3 - 4 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
372.2 mg
Πρωτεΐνη
21.2 g
Θερμίδες
2837 kJ /
675.5 kcal
Λιπαρά
35.6 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
65.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simply Delicious
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSummer tomato and gin pasta sauce
35 λεπτ.
Tex-Mex chicken casserole
45 λεπτ.
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50 λεπτ.
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 λεπτ.
Creamy vegetable rice
25 λεπτ.
Chicken fusilli with mushrooms
40 λεπτ.
No-waste veggie bolognese (TM6)
3ωρ.
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15 λεπτ.
Ravioli with zucchini sauce
35 λεπτ.
Risotto with zucchini and prawns
1ωρ. 15 λεπτ.
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 λεπτ.
Rice salad
1ωρ.