Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 4 duck breasts, skinless (approx. 650-700 g), cut in pieces (3 cm)
- 80 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 100 g onions, quartered
- 50 g celery, cut in pieces (2 cm)
- 50 g carrot, cut in pieces (2 cm)
- 20 g olive oil, plus 2 Tbsp for browning meat
- 30 g unsalted butter, diced
- 2 garlic cloves
- 250 g red wine
- 800 g tinned chopped tomatoes
- 25 g plain flour
- 2 tsp ground cinnamon
-
1
vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
ή 1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade - 3 sprigs fresh rosemary, leaves only
- 2 bay leaves
- 1 tsp sugar
- 1 pinch ground black pepper
- 2 tsp fine sea salt
- water, for cooking pasta
- 500 g dried paccheri pasta
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2221 kJ / 528 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23.1 g
- Υδατάνθρακες
- 69 g
- Λιπαρά
- 14.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνItalian Bean Soup - Pasta e fagioli
40 Min
Tuna Pasta Bake
1 Std.
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 min.
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 min
Asian-style Rice with Eggs and Vegetables
30 min.
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30 min.
Orzo with Salmon and Spinach
40 Min
Butternut Squash Macaroni Cheese
1 Std. 15 Min
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 min.
Asparagus Risotto
45 Min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 Min
Chicken, Spinach and Leek Risotto
30 min.