Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 10 fresh chives, cut into thirds
- 250 g cottage cheese
- 500 g water
- 500 - 550 g potatoes (skins on), cut into halves
- 200 - 250 g carrots, peeled and cut into pieces
- 1 tbsp gluten free cornflour
- 1 sprig fresh rosemary, leaves only
- ¾ tsp salt
- 6 rindless bacon rashers
- olive oil, for frying
- 1 avocado, flesh only, cut into slices
- fresh baby spinach leaves, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1149.8 kJ / 273.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 17.2 g
- Υδατάνθρακες
- 14.7 g
- Λιπαρά
- 15 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.4 g
- Φυτικές ίνες
- 4.8 g
- Νάτριο
- 1166 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Poached egg pots with smoked salmon and avocado salsa
30min
Caramelised leek and feta tart
2u. 25min
Steamed eggplant and ricotta lasagne
1 Std. 25 Min
Meat-free mushroom lasagne
1hod. 30min
Pickled red onions
Καμία βαθμολογία
Japanese sizzling hotplate tofu
45min
Egg Salad Sandwiches
35min
Salmon freekeh "nasi goreng" (Diabetes)
55 Min
Pâté en croûte
8 Std. 45 Min
Chorizo and bean winter warmer
1hod. 30min
Prawn and broccoli fried rice (Diabetes)
35min
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1 Std.