Saganaki z krewetkami i fetą

Saganaki z krewetkami i fetą

4.2 899 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

4 porcje

Υλικά

150 g cebuli pokrojonej w ćwiarki
50 g oliwy z oliwek
400 g krojonych pomidorów, z puszki
1 łyżeczka cukru
200 g wody
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
2 łyżeczki oregano, suszonego
5 liści mięty, świeżych
24 krewetki, surowe, średnie, obrane
200 g sera feta pokrojonego w 2 cm kostkę, plus dodatkowa ilość do dekoracji
1 gałązka natki pietruszki, świeżej, tylko liście do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 1716 kJ / 408 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 3 g

Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA GRECKA 10 Συνταγές
Πολωνία

LEKKIE OBIADY III 21 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem

40 λεπτ.

Pieczony łosoś z batatami i sałatką dla pięknej cery (TM7, TM6, TM5)

45 λεπτ.

Ryba w stylu Veracruz

45 λεπτ.

Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem

45 λεπτ.

Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego

1ωρ. 30 λεπτ.

Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze

1ωρ. 5 λεπτ.

Łosoś z warzywami i sosem holenderskim

50 λεπτ.

Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym

50 λεπτ.

Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto

1ωρ. 10 λεπτ.

Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)

30 λεπτ.

Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami

45 λεπτ.

Małże po marynarsku

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων