Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka śledziowa z ziemniakami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
½ pęczka koperku, świeżego tylko liście
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
120 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
-
400 - 600 g filetów ze śledzi, solonych, à la Matjas opłukanych (patrz wskazówka), pokrojonych na 2 cm kawałki
-
200 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu, (patrz wskazówka)200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
100 g jogurtu naturalnego
-
15 g soku z cytryny
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do smaku
-
600 g wody
-
1000 g ziemniaków małych (Ø maks. 5 cm), dokładnie umytych
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
16.4 g
Θερμίδες
1760 kJ /
420.6 kcal
Λιπαρά
15.6 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Υδατάνθρακες
55.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wielkanoc IX
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKokosowe curry z dorszem
25 λεπτ.
Rybki w chlebowej panierce
40 λεπτ.
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 λεπτ.
Pizza na spodzie z tuńczyka (low carb)
1ωρ.
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 λεπτ.
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 λεπτ.
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 λεπτ.
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 λεπτ.
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35 λεπτ.
Kokosowe bao z krewetkami
1ωρ. 40 λεπτ.
Małże po marynarsku
1ωρ. 15 λεπτ.
Małże w mleku kokosowym i curry
1ωρ. 10 λεπτ.