Involtini di branzino con crema di cime di rapa

Involtini di branzino con crema di cime di rapa

4.3 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porzioni

Υλικά

1 spicchio di aglio
30 g olio extravergine di oliva
500 g di cime di rapa
250 g di acqua
6 filetti di branzino
3 foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
6 mozzarelle ciliegine di bufala, scolate
24 olive taggiasche denocciolate
25 g di pinoli
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe bianco macinato

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 42 g

Θερμίδες 1745 kJ / 417 kcal

Λιπαρά 25.8 g

Φυτικές ίνες 3.9 g

Υδατάνθρακες 4.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Incaricate in cucina 10 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tonno aromatizzato al profumo di limone

35 min

Zuppa di fagioli e cozze

55 min

Merluzzo sottovuoto con purè di patate

1 godz. 50 min

Salmone miele e yogurt greco

40 min

Platessa al pomodoro

30 min

Crema di cavolfiore con merluzzo e pancetta croccante

30 min

Coppe di gamberi e fagioli cannellini

30 min

Sogliola al vapore con insalata russa

35 min

Merluzzo in salsa di pomodoro

30 min

Merluzzo al vapore con salsa al pomodoro e olive

35 min

Trota estiva

50 min

Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto

50 min

Εμφάνιση όλων