Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de almendras tostadas sin sal
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 100 g de aceite de oliva
- 2 doradas (de aprox. 450 g c/u) sin cabeza y abiertas por la mitad
- 100 g de salsa de tomate
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- hebras de azafrán
- 100 g de vino blanco
-
250
g de fumet de pescado
ή 250 g de agua con ½ pastilla de caldo de pescado - 200 g de patatas peladas y cortadas en rodajas finas
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 2915 kJ / 697 kcal
- Πρωτεΐνη
- 34 g
- Υδατάνθρακες
- 14.33 g
- Λιπαρά
- 55.97 g
- Φυτικές ίνες
- 3.45 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνPescado a la veracruzana
30 min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Machaca de camarón (Black Diamond)
30 min
Carnitas de atún
40 min
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40 min
Curry de pescado y langostinos
25min
Pescado a la diabla
30 min
Camarones estilo Hunan
20 min
Ensalada de pasta con pepino y atún
50min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 min
Pasta con camarones y chorizo
30 min
Bacalao al horno estilo mediterráneo
1h 30min