Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuna Noodle Bake
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
water1235 g
-
fine sea salt½ tsp
-
Chinese egg noodles, dried (see tip)225 - 255 g
-
olive oil plus extra for greasing1 Tbsp
-
Cheddar cheese cut in pieces200 g
-
bread torn in pieces70 g
-
garlic clove1
-
fresh parsley leaves only15 g
-
onions quartered100 g
-
red peppers cut in pieces (approx. ½ large red pepper)100 g
-
olive oil30 g
-
milk485 g
-
plain flour30 g
-
dry white wine (e.g. Chardonnay)70 g
-
chicken stock paste1 Tbsp
-
button mushrooms halved225 g
-
tinned tuna, in brine (drained weight)340 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
2251 kJ /
538 kcal
Λιπαρά
22 g
Φυτικές ίνες
3 g
Υδατάνθρακες
49 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
American Classics
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία