Galettes de chou-fleur au fromage

Galettes de chou-fleur au fromage

4.4 559 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

160 g d'emmental coupé en morceaux
500 g de chou-fleur détaillé en bouquets
6 œufs
200 g de crème liquide 30-40% m.g.
100 g de farine de blé
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g de beurre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 16.8 g

Θερμίδες 1581.5 kJ / 378.3 kcal

Λιπαρά 28.3 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Les enfants adorent ! 10 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Boulgour à l'orientale

35min

Gratin de légumes à la noix de muscade

1h 15min

Gratin de potimarron et pomme de terre

1h 20min

Purée céleri-pomme

45min

Gratin de potiron aux châtaignes

1h 10min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25min

Purée de panais et légumes d'hiver

40min

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

15min

Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes

1h 10min

Crumble de légumes au parmesan

1h

Gratin de chouchous

55min

Boulettes de riz à la tomate

25min

Εμφάνιση όλων