Kimchi de verduras

Kimchi de verduras

4.2 14 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 48ωρ.

2 tarros

Υλικά

1 col china (aprox. 800 g)
120 g de sal
25 g de arroz de grano redondo
300 g de agua
1 cucharada de azúcar de caña integral
60 g de cebolla
4 - 6 dientes de ajo
20 g de jengibre fresco
60 g de salsa de pescado
4 cucharadas de guindilla seca desmenuzada coreana (gochugaru)

4 cucharadas de pimentón picante
50 g de zanahoria en juliana fina
100 g de rábano daikon en juliana fina
4 rabanitos en juliana fina
4 cebolletas tiernas en juliana o rodajas finas

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 tarro

Πρωτεΐνη 13.8 g

Θερμίδες 1014 kJ / 242.6 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 15.1 g

Υδατάνθρακες 43.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Vida sana 88 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tortilla con brócoli dorado y queso

20 λεπτ.

Crema de verduras, espárragos en salsa de mostaza con patatas y huevo duro

45 λεπτ.

Hamburguesas de lentejas y quinoa

1ωρ.

Judías blancas con espinacas al azafrán

25 λεπτ.

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

40 λεπτ.

Lentejas y soja con verduras

4ωρ. 50 λεπτ.

1 receta, 3 platos: Espaguetis con albóndigas. Sopa asiática con albóndigas. Ensalada griega con albóndigas

1ωρ. 45 λεπτ.

Michirones

1ωρ. 30 λεπτ.

Salmón con brócoli y salsa de mostaza

40 λεπτ.

Patatas guisadas con gambas, mejillones y almejas

1ωρ.

Guisantes con jamón y huevos poché

25 λεπτ.

Poke de quinoa con salmón

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων