Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Sopa de garbanzos con espinacas
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
120 g de garbanzos secos
-
1000 g de agua
-
1 cucharada de sal
-
200 g de cebollas en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
200 g de zanahorias troceadas
-
3 dientes de ajo
-
150 g de nabos (προαιρετικό πεδίο) troceados
-
300 g de hojas de espinaca frescas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta blanca molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
4.75 g
Θερμίδες
564 kJ /
135 kcal
Λιπαρά
7.49 g
Φυτικές ίνες
4.73 g
Υδατάνθρακες
12.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cremas calientes
11 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Cremas calientes - Vol. II
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Crema de gambones
45 λεπτ.
Crema con rape y gambas
30 λεπτ.
Crema de marisco
40 λεπτ.
Crema reina de almendras
30 λεπτ.
Crema de ahumados y gambas
40 λεπτ.
Crema de gambas al brandy con caviar de erizos
35 λεπτ.
Sopa de pescado donostiarra
1ωρ.
Sopa de pescado
55 λεπτ.
Crema de calabaza y langostinos
45 λεπτ.
Crema de gambas con rape alangostado
1ωρ.
Vasitos de crema de piquillos con trufa y angulas de surimi
30 λεπτ.
Vichyssoise negra con langostinos
2ωρ.