Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

Tam Hua (Haricots verts thaïs aux cacahuètes)

4.6 78 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 gousses d'ail
1 petit piment rouge frais épépiné
20 g d'huile d'arachide
300 g de haricots verts thaïs coupés en tronçons (3 cm)
20 g d'eau
20 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
40 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
3 brins de basilic thaï frais équeutés et hachés

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 4 portions

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 2107 kJ / 510 kcal

Λιπαρά 40 g

Φυτικές ίνες 13 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour de la cacahuète 14 Συνταγές
Γαλλία

Evasions gourmandes 65 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Purée de panais et légumes d'hiver

40 min

Gnocchis poêlés aux herbes

1 godz. 20 min

Carottes à l'orange et au cumin

40 min

Ecrasé de pomme de terre à la truffe

30 min

Zaalouk de chou-fleur

30 min

Poêlée de carottes au beurre de coriandre

25 min

Gratin de chou-fleur sans gluten

1 godz. 10 min

Spaghetti de légumes et sauce au saumon

40 min

Lentilles de Cilaos

50 min

Dahl de lentilles corail aux épinards

35 min

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25 min

Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre

1 godz. 5 min

Εμφάνιση όλων