Toum

Toum

4.5 57 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

530 g

Υλικά

grapeseed oil
400 g
lemon juice
40 g
whole garlic bulb
1
salt
1 tsp
egg whites room temperature
3
boiling water (see Tips)
80 - 100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 530 g

Νάτριο 2472 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 15315.5 kJ / 3660.5 kcal

Λιπαρά 400.5 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 38.5 g

Υδατάνθρακες 19.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Authentic Lebanese 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Barbecue 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dairy free tzatziki

24ωρ. 5 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Lebanese-style hommus

13ωρ. 15 λεπτ.

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 λεπτ.

Teriyaki sauce

25 λεπτ.

Achcharu (pickle)

48ωρ. 30 λεπτ.

Jalapeño honey butter

15 λεπτ.

Avo and egg spread

35 λεπτ.

Nut and seed butter

10 λεπτ.

Garlic and herb butter

10 λεπτ.

Lemon caper butter

10 λεπτ.

Carrot top pesto

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων