Tarator (tahini dip)

Name: Tarator (tahini dip)
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 437 g
Ingredients: 200 g tahini; ½ tsp salt; 2 garlic cloves; 100 - 200 g water; 100 - 120 g lemon juice; 1 sprig fresh parsley

4.5 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

437 g

Υλικά

tahini
200 g
salt plus extra to taste
½ tsp
garlic cloves
2
water (see Tips)
100 - 200 g
lemon juice to taste
100 - 120 g
fresh parsley leaves only
1 sprig

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 437 g

Νάτριο 1403.7 mg

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 5125.1 kJ / 1224.9 kcal

Λιπαρά 107.9 g

Φυτικές ίνες 19.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 52.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Authentic Lebanese 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία