Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Bread Dough
- 180 g water
- 30 g sunflower oil, plus extra for greasing
- 10 g sugar
-
10
g fresh yeast, crumbled
ή 1 tsp dried yeast (4 g) - 300 g strong white bread flour, plus extra for dusting
- 1 tsp fine sea salt
Boerewors Burgers
- 1 Tbsp coriander seeds
- 3 cloves
- 1 tsp ground nutmeg
- 1 ½ tsp black peppercorns
- 20 g sunflower oil
- 400 g beef mince, broken in pieces
- 400 g pork mince, broken in pieces
- 30 g red wine
Tomato Sauce, Barbecue Bread and Burgers
- 200 g onions, quartered
- 5 g fresh parsley, leaves only
- 30 g sunflower oil, plus extra for greasing
- 400 g tinned chopped tomatoes
- ¼ tsp ground black pepper
- 1 ½ tsp fine sea salt
- 10 g sugar
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2659 kJ / 635 kcal
- Πρωτεΐνη
- 33 g
- Υδατάνθρακες
- 41 g
- Λιπαρά
- 36 g
- Φυτικές ίνες
- 3.8 g
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνCreamy Chicken and Chorizo Pasta
30 min
Chicken Chia Burgers
1 godz. 10 min
Quick Gyros with Tzatziki
15 min
Greek Style Pork Stew
30 min
Chicken and Barley Stew
50 min
Speedy Bean and Chorizo Chilli
20 min
Beef-Ragout with Macaroni
30 min
Chinese Pork with Vegetables
1 Std. 20 Min
Beef Fajitas
1 godz.
Beef Madras
1 godz. 30 min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2 Std. 25 Min
Smoky Pork and Beans
3h