Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce
TM5 TM6

Beef Kebabs with Monkey Gland Sauce

4.5 (30 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 30 g vegetable oil
  • 150 g onions, quartered
  • 2 garlic cloves
  • 250 g mango chutney
  • 250 g tinned chopped tomatoes
  • 20 g cider vinegar
  • 40 g Worcestershire sauce
  • 15 g brown sugar
  • 1 tsp chilli sauce
  • 1 tsp fine sea salt
  • 1000 g rump steak, with fat, cut in strips (approx. 1 cm x 8 cm)

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2242 kJ / 534 kcal
Πρωτεΐνη
58 g
Υδατάνθρακες
30 g
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων