Συσκευές & Αξεσουάρ
Guiso de pez espada con patatas.
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
120 g de cebolla
-
100 g de pimiento rojo
-
1 ñora (sin semillas ni pedúnculo)
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
50 g de vino blanco
-
500 g de patatas (peladas y chascadas)
-
500 g de agua
-
2 cucharaditas de sal1 pastilla de caldo de pescado
-
500 g de pez espada (en trozos de aprox. 4x4 cm salpimentados)
-
2 huevos duros troceados
-
1 cucharada perejil fresco picado
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
1122 kJ /
268 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
15.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Para llevar
9 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Para llevar
9 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Fajitas de pez espada con pimientos
30 min
Mejillones con patatas fritas (Moules frites)
30 min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 min
Bacalao en salsa de gambas con tagliatelle de zanahoria
1 godz.
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25 min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 min
Zoodles de calabacín con pollo y queso
30 min
Caballa con pisto de calabacín
30 min
Croquetas de pulpo con mayonesa de tinta de calamar
13 godz.
Rape al oporto
50 min
Langostinos salteados al oporto
25 min