Krabí balíčky

Krabí balíčky

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

Rajčatová omáčka

2 centimetry zázvoru, čerstvého oloupaného, na kousky
1 červená chilli paprička, jakéhokoliv druhu napůl a bez semínek
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 čajová lžička soli
2 rajčata na čtvrtky

Krabí náplň

20 gramů koriandru, čerstvého
1 plátek citrónové kůry
1 stroužek česneku
1 čajová lžička soli
1 červená chilli paprika, čerstvá napůl a odstraněná semínka
1 špetka mletého kmínu
300 gramů čerstvého krabího masa, bez skořápky
8 plátků filo těsta (cca 48 cm x 25 cm)
olej na smažení

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 porcí

Πρωτεΐνη 61 g

Θερμίδες 5101 kJ / 1217 kcal

Λιπαρά 61 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 106 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maroko 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45min

Marinované krevety

1h 10min

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

30min

Spiralizovaná cuketa s krevetami a citrónovou omáčkou

25min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1h 10min

Rybí guláš s krevetami

45min

Zapečené brambory s lososem a koprem

1h

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40min

Rybí polévka s kokosovým mlékem a batáty

35min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1h 5min

Ryba s bramborami a rajčatovou omáčkou

50min

Εμφάνιση όλων