Krabí balíčky

Krabí balíčky

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

Rajčatová omáčka

2 centimetry zázvoru, čerstvého oloupaného, na kousky
1 červená chilli paprička, jakéhokoliv druhu napůl a bez semínek
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 čajová lžička soli
2 rajčata na čtvrtky

Krabí náplň

20 gramů koriandru, čerstvého
1 plátek citrónové kůry
1 stroužek česneku
1 čajová lžička soli
1 červená chilli paprika, čerstvá napůl a odstraněná semínka
1 špetka mletého kmínu
300 gramů čerstvého krabího masa, bez skořápky
8 plátků filo těsta (cca 48 cm x 25 cm)
olej na smažení

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 porcí

Πρωτεΐνη 61 g

Θερμίδες 5101 kJ / 1217 kcal

Λιπαρά 61 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 106 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maroko 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pražma s cherry rajčaty a bramborovým pyré

40 λεπτ.

Pečený losos s cuketovými spirálkami vařenými v páře

30 λεπτ.

Těstoviny orzo s lososem a špenátem

40 λεπτ.

Pstruh na páře a květákové pyré

1ωρ. 10 λεπτ.

Losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží

40 λεπτ.

Slaný koláč s uzeným lososem a špenátem

2ωρ. 30 λεπτ.

Bowl s lososem, mangem a quinoou

40 λεπτ.

Losos ve smetanové omáčce se žampiony

50 λεπτ.

Tuňák s bramborem po baskicku

30 λεπτ.

Zapečené brambory s lososem a koprem

1ωρ.

Korma s mořskými plody

40 λεπτ.

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων