Krabí balíčky

Krabí balíčky

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 porcí

Υλικά

Rajčatová omáčka

2 centimetry zázvoru, čerstvého oloupaného, na kousky
1 červená chilli paprička, jakéhokoliv druhu napůl a bez semínek
10 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 čajová lžička soli
2 rajčata na čtvrtky

Krabí náplň

20 gramů koriandru, čerstvého
1 plátek citrónové kůry
1 stroužek česneku
1 čajová lžička soli
1 červená chilli paprika, čerstvá napůl a odstraněná semínka
1 špetka mletého kmínu
300 gramů čerstvého krabího masa, bez skořápky
8 plátků filo těsta (cca 48 cm x 25 cm)
olej na smažení

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 8 porcí

Πρωτεΐνη 61 g

Θερμίδες 5101 kJ / 1217 kcal

Λιπαρά 61 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 106 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Maroko 10 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Losos se zeleninou a kuskusem

40min

Risottata s lososem a houbami

45min

Pražma v páře s bramborami

35min

Slávky v rajčatovo-bylinkové omáčce

30min

Pstruh na páře a květákové pyré

1h 10min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

45min

Langoš s hořčičným krémem a uzeným lososem

Pas d’évaluation

Polévka s mořskými plody

30min

Losos s pórkem a bylinkami

35min

Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi

30min

Jemná treska s mascarpone

35min

Rybí rolky s houbovou náplní

50min

Εμφάνιση όλων