Porrusalda

Porrusalda

4.1 95 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 raciones

Υλικά

1000 g de agua
300 g de puerro en rodajas de 1 cm
300 g de patatas chascadas
180 g de zanahoria en rodajas de 5 mm
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta molida
50 g de aceite de oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 428.1 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 648.6 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 18.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

País Vasco 21 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 178 60 Συνταγές
Ισπανία

Tu Cookidoo® 2025 - Explorador gastronómico 10 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crema de escalivada con guarnición de bacalao confitado

2 godz. 30 min

Crema parmentier de setas shiitake

35 min

Crema fría de manzana y lima

1 godz. 10 min

Crema de batatas y garbanzos

35 min

Salmorejo con helado de mascarpone e Idiazábal y crujiente de ibérico

6 godz. 45 min

Crema de boletus

1 godz. 35 min

Sopa de cebada con verduras

55 min

Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora

1 godz. 10 min

Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

50 min

Espárragos blancos frescos con gazpacho de guisantes

40 min

Crema de judías blancas y verduras

30 min

Crema fría de alcachofas con jamón

1 godz.

Εμφάνιση όλων