Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Curry de poisson

Curry de poisson
4.2 165 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 1 oignon coupé en deux
  • 400 g de carottes en morceaux
  • 20 g d'huile végétale
  • 100 g de poireau en rondelles (1 cm)
  • 3 c. à café de curry en poudre doux
  • 100 g d'eau
  • 400 g de lait de coco
  • 1 c. à café de sel fin
  • ½ c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
  • 500 g de filets de poisson blanc (colin ou cabillaud), en morceaux (2-3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 25 g
Θερμίδες 1490 kJ / 359 kcal
Λιπαρά 23 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Dîners 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Dîners 10 Συνταγές
Ελβετία
Votre Cookidoo® 2025 - As de la cuisine 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Poisson au four à la grecque et boulgour

4.5(61)

1h 30min

Moules marinières

5.0(2)

25min

Poulpe "à Lagareiro"

1.0(1)

1h 30min

Salade épicée aux Scampis, Carottes et Concombres

5.0(2)

20min

Saumon en croûte et son risotto au citron

4.7(44)

45min

Asperges au thon et vinaigrette au citron

4.0(1)

1h

Aile de raie aux câpres

2.3(4)

45min

Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur

Ninguna valoración

Filet de sandre aux épinards, linguine à la sauce beurre blanc

Ninguna valoración

Cassolette de poisson

4.7(6)

35min

Menu: Steak de thon avec riz et sauce tomate et dessert à base de mangue et de pêche

5.0(3)

45min

Potée de Choucroute au Saumon et Sauce à la Crème et à l'Aneth

3.7(3)

40min

 Εμφάνιση όλων