Συμβατές εκδόσεις
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de chalota en mitades
- 20 g de aceite de oliva
- 150 g de setas de cardo frescas (cortadas en tiras con la mano)
- 20 g de salsa de soja
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharadita de sal
-
60
g de brotes de soja frescos
ή 60 g de brotes de soja en conserva (escurridos) - 100 g de fideos orientales de trigo
- 8 tomates cherry en cuartos
- 1 cucharadita de cebollino fresco picado
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1320 kJ / 316 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23.14 g
- Υδατάνθρακες
- 30.63 g
- Λιπαρά
- 11.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.27 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz caldoso con atún fresco
40min
Crema de calabaza con raviolis
35min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1 Std.
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 Min
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 Min
Lasaña de sepia
1 Std. 30 Min
Fideuá de verduras y pollo
30 Min
Arroz basmati
25 Min
Pasta con salsa cremosa y gambas
30 Min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15 Min
Pasta de lenteja roja con espinacas, tomates secos y nueces
20min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 Min