Συμβατές εκδόσεις
Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 50 g de chalota en mitades
- 20 g de aceite de oliva
- 150 g de setas de cardo frescas (cortadas en tiras con la mano)
- 20 g de salsa de soja
- 1 cucharadita de miel
- 1 cucharadita de sal
-
60
g de brotes de soja frescos
ή 60 g de brotes de soja en conserva (escurridos) - 100 g de fideos orientales de trigo
- 8 tomates cherry en cuartos
- 1 cucharadita de cebollino fresco picado
- Διατροφή
- ανά 1 ración
- Θερμίδες
- 1320 kJ / 316 kcal
- Πρωτεΐνη
- 23.14 g
- Υδατάνθρακες
- 30.63 g
- Λιπαρά
- 11.2 g
- Φυτικές ίνες
- 3.27 g
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνArroz basmati
25 min
Espaguetis negros con gambas agridulces
30min
Pappardelle con langostinos
30min
Ensalada de sushi
1h
Fideos chinos con verduras al curry
20 min
Arroz con conejo, espinacas y ajetes
40min
Risotto con setas y uvas
50min
Pasta con pesto de nueces y aguacate
15min
Espaguetis con gambones a la pimienta
30min
Espaguetis con ajo, aceite y guindilla
25 min
Ravioli de requesón con salsa de berenjena
1h 30min
Lasaña de lentejas vegana
2h 20min