Ratatouille grand format
TM5 TM6

Ratatouille grand format

4.3 (175 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 240 g d'oignons, coupés en deux
  • 3 gousses d'ail
  • 20 g d'huile d'olive
  • 500 g de tomates fraîches, coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 300 g de poivron rouge, coupé en morceaux (2-3 cm)
  • 2 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
  • 500 g d'aubergines, coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 500 g de courgettes, coupées en morceaux (2-3 cm)
  • 3 c. à soupe de basilic frais ciselé

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
363 kJ / 87 kcal
Πρωτεΐνη
2.9 g
Υδατάνθρακες
8.8 g
Λιπαρά
3.1 g
Φυτικές ίνες
5.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων