Calamar à la piperade

Calamar à la piperade

3.7 27 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • œufs
    6
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    5 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 pincée
  • d'ail
    1 gousse
  • d'oignons
    100 g
  • de poivrons rouges coupés en quatre et épépinées
    200 g
  • de tomates épépinées
    400 g
  • de piment d'Espelette
    3 pincées
  • de thym frais
    1 branche
  • feuille de laurier frais
    1
  • d'huile d'olive
    30 g
  • d'anneaux de calamar
    600 g
  • d'eau
    500 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 335 kcal / 1400 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 18.5 g
Υδατάνθρακες 11.8 g
Φυτικές ίνες 2.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων