Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts

4.8 733 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

broccoli florets
300 g
red pepper (approx. 200 g), cut in pieces
1
apple (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
1
pine nuts
30 g
sunflower seeds
olive oil
25 g
cider vinegar
15 g
white balsamic vinegar
honey
1 tsp
mustard
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 111.9 kcal / 468.1 kJ

Πρωτεΐνη 2.6 g

Λιπαρά 7.9 g

Υδατάνθρακες 9.9 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Νάτριο 416.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Demo 19 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Discover Thermomix® Online 14 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Let's Mix Again! 15 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Simple Ideas 201 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Sun-Sational Savings 7 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1h 25min

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé

1h 10min

Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)

Vegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)

50min

Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche

Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche

1h 20min

Steamed Potato Tortilla (TM6)

Steamed Potato Tortilla (TM6)

45min

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM6)

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM6)

20min

Shellfish Nage with Champagne

Shellfish Nage with Champagne

1h 5min

Steamed Potato Tortilla (TM5)

Steamed Potato Tortilla (TM5)

Pas d’évaluation

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM5)

Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto (TM5)

20min

Lemongrass Beef Salad

Lemongrass Beef Salad

30min

Pea and Lardo Soup

Pea and Lardo Soup

1h 5min

Fish and Avocado Loaf

Fish and Avocado Loaf

2h

Εμφάνιση όλων