Pea and Lardo Soup
TM6 TM5

Pea and Lardo Soup

3.7 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

Melted Lardo and Pumpkin Seeds

  • 10 g pumpkin seeds
  • 40 g lardo (see tip), cut in pieces (2 cm)
    ή pancetta

Pea Soup

  • 530 g frozen peas
  • 40 g unsalted butter, diced
  • 150 g double cream
  • 150 g water
  • ½ tsp vegetable stock paste, homemade
    ή ½ vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled

Serving

  • 120 g quark (curd cheese)
    ή ricotta cheese
  • 30 g lardo (see tip)
    ή coppa ham, cut in thin strips
  • 30 g pumpkin seed oil

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2259.8 kJ / 540.1 kcal
Πρωτεΐνη
14.3 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Λιπαρά
44.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.7 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Νάτριο
160.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων