Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Melted Lardo and Pumpkin Seeds
- 10 g pumpkin seeds
-
40
g lardo (see tip), cut in pieces (2 cm)
ή pancetta
Pea Soup
- 530 g frozen peas
- 40 g unsalted butter, diced
- 150 g double cream
- 150 g water
-
½
tsp vegetable stock paste, homemade
ή ½ vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
Serving
-
120
g quark (curd cheese)
ή ricotta cheese -
30
g lardo (see tip)
ή coppa ham, cut in thin strips - 30 g pumpkin seed oil
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2259.8 kJ / 540.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 14.3 g
- Υδατάνθρακες
- 23.8 g
- Λιπαρά
- 44.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 19.7 g
- Φυτικές ίνες
- 7.4 g
- Νάτριο
- 160.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνReuben's Stew
5min
Stracciatella Soup
30min
Carrot and Coriander Soup
25min
Creamy Pea Soup
40min
Vegetable and Nettle Cream Soup with Aromatic Granola
1u. 15min
Grisons Barley Soup
55min
Butternut Squash and Ginger Soup
35 min
Gazpacho
1u. 15min
Spring Green Broth with Lamb Meatballs
45 min
Versatile Chunky Soup
50 min
Versatile Smooth Soup
45 min
Creamy tomato soup
30min