Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de espinacas y patata con flan salado
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Flan salado
-
4 huevos
-
100 g de leche entera
-
½ cucharadita de sal
-
1 - 2 pellizcos de nuez moscada molida
Sopa de espinacas y patata
-
80 g de cebolla en trozos
-
20 g de aceite vegetal
-
40 g de apio nabo
-
100 g de zanahorias en trozos (2 cm)
-
200 - 250 g de patatas en trozos (2 cm)
-
80 g de puerros en rodajas (1 cm)
-
800 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)1 cucharadita colmada concentrado de caldo de verduras casero
-
¼ de cucharadita de nuez moscada molida
-
1 cucharadita de sal (ajuste a su gusto)
-
¼ de cucharadita de pimienta molida (ajuste a su gusto)
-
250 g de espinacas congeladas, previamente descongeladas250 g de hojas de espinaca frescas
-
80 g de nata (mínimo 30% de grasa)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
797 kJ /
191 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Υδατάνθρακες
11 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Recetas del mundo
72 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa minestrone con pasta
45 λεπτ.
Crema parmentier de setas shiitake
35 λεπτ.
Crema de batata con chips
40 λεπτ.
Crema de boletus
1ωρ. 35 λεπτ.
Crema de judías pintas y espinacas
30 λεπτ.
Sopa de pollo, huevo y limón (Avgolemono)
1ωρ. 15 λεπτ.
Crema de alcachofas
45 λεπτ.
Sopa de lentejas rojas con calabaza y romero
45 λεπτ.
Crema florentina (de espinacas)
45 λεπτ.
Chupe de mariscos panameño
45 λεπτ.
Crema de marisco
40 λεπτ.
Sopa minestrone
35 λεπτ.