Συσκευές & Αξεσουάρ
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Marinated Chicken
-
honey30 g
-
ground black pepper½ tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
sweet paprika to taste½ - 1 tsp
-
garlic clove1
-
lime zest (cut in 1 cm pieces) and juice1
-
4 chicken breasts, skinless, (approx. 700 g)chicken supremes, skinless (approx. 800 g) (see tip)4
Mango Chutney and Steamed Chicken
-
fresh coriander10 - 15 g
-
lime zest50 g
-
garlic cloves2
-
onions quartered100 g
-
red peppers cut in pieces75 g
-
1 - 2 tsp dried chilli flakes, to tastefresh jalapeño chillies deseeded, to taste1 - 2
-
ripe mangoes cut in small pieces (1-2 cm)500 g
-
fine sea salt2 tsp
-
sugar100 g
-
water250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
43 g
Θερμίδες
1346 kJ /
321 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLeftover Turkey and Veg Bake
1ωρ.
Chicken and Cauliflower Curry
45 λεπτ.
Chicken Tikka Flatbreads
45 λεπτ.
Broccoli and Ham Pasta Bake
1ωρ. 10 λεπτ.
Chicken with Peppers and Rice
1ωρ.
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Chicken and Leek Pie
1ωρ. 20 λεπτ.
Chicken and Chorizo Filo Pie
2ωρ.
Pork Fillet with Red Wine Sauce and Vegetables
45 λεπτ.
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13ωρ. 15 λεπτ.
Beef Stroganoff
1ωρ.
Lamb Korma
4ωρ.