Honey Lime Chicken with Mango Chutney
TM6 TM5

Honey Lime Chicken with Mango Chutney

3.7 (71 βαθμολογίες)

Υλικά

Marinated Chicken

  • 30 g honey
  • ½ tsp ground black pepper
  • ½ tsp fine sea salt
  • ½ - 1 tsp sweet paprika, to taste
  • 1 garlic clove
  • 1 lime, zest (cut in 1 cm pieces) and juice
  • 4 chicken supremes, skinless (approx. 800 g) (see tip)
    ή 4 chicken breasts, skinless (approx. 700 g)

Mango Chutney and Steamed Chicken

  • 10 - 15 g fresh coriander
  • 50 g lime zest
  • 2 garlic cloves
  • 100 g onions, quartered
  • 75 g red peppers, cut in pieces
  • 1 - 2 fresh jalapeño chillies, deseeded, to taste
    ή 1 - 2 tsp dried chilli flakes, to taste
  • 500 g ripe mangoes, cut in small pieces (1-2 cm)
  • 2 tsp fine sea salt
  • 100 g sugar
  • 250 g water

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1346 kJ / 321 kcal
Πρωτεΐνη
43 g
Υδατάνθρακες
31 g
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
2.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων