Penne with Mussels

Penne with Mussels

4.8 38 βαθμολογία

Προετοιμασία 35 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh flat-leaf parsley leaves only
4 - 5 sprigs
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves only
water
250 g
fresh mussels scrubbed and debearded
1000 g
extra virgin olive oil
30 g
shallots halved
30 g
garlic cloves
3
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο) small, deseeded
1
⅓ tsp dried chilli flakes, small, deseeded
dry white wine (προαιρετικό πεδίο)
50 g
cherry tomatoes halved
120 g
tomato purée
40 - 50 g
salt
1 pinch
penne or similar short dried pasta
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 17 g

Θερμίδες 2011 kJ / 480 kcal

Λιπαρά 15 g

Φυτικές ίνες 5.5 g

Υδατάνθρακες 65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Great Taste On Every Level 72 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan'

25min

Lasagne Bolognese with Fresh Spinach Pasta

3h

Japanese Ramen Noodle Soup

1h 40min

Tuna Pasta Bake

1h

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1h

Pea and Mint Risotto

40min

Lasagne bolognese

2h 30min

Korean Ramen with Tofu

50min

Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto

1h 15min

Puttanesca Penne

50min

Hainan Chicken Rice, Vegetable Soup, Steamed Egg

1h 25min

Sweet Potato, Pecan and Blue Cheese Risotto

30min

Εμφάνιση όλων