Συσκευές & Αξεσουάρ
Quark and herb spread
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
13 portions
Υλικά
-
radishes140 g
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces (4 cm)1
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
fresh dill leaves only3 sprigs
-
quark cheese (see Tips)450 g
-
tomato (approx.130 g), cut into cubes (1 cm)1
-
pouring (whipping) cream20 g
-
salt to taste
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
401.1 mg
Πρωτεΐνη
5.2 g
Θερμίδες
164.4 kJ /
39.8 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Υδατάνθρακες
1.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Eat Well
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFresh fig jam
55 λεπτ.
Korean marinade
40 λεπτ.
French dressing
5 λεπτ.
Vegan gravy
40 λεπτ.
Dairy free béchamel
10 λεπτ.
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 λεπτ.
Ranch Dressing
2ωρ. 15 λεπτ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
Layered chicken dinner
1ωρ. 45 λεπτ.
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40 λεπτ.
Pâtè with Riesling
3ωρ.
Savoury herb baked ricotta
2ωρ. 40 λεπτ.