Rolada szpinakowa z łososiem

Rolada szpinakowa z łososiem

4.6 2.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 50 λεπτ.

12 porcji

Υλικά

4 jajka
200 g szpinaku mrożonego, rozdrobnionego uprzednio rozmrożonego, odciśniętego z wody (patrz wskazówka)
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
1 łyżeczka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
10 g koperku, świeżego tylko liście
350 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
20 - 25 g chrzanu, tartego
300 g wędzonego łososia w plastrach

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 553.5 mg

Πρωτεΐνη 10.3 g

Θερμίδες 578.2 kJ / 138.1 kcal

Λιπαρά 10.1 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.2 g

Υδατάνθρακες 1.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

LEKKIE KOLACJE II 20 Συνταγές
Πολωνία

PROSTE POMYSŁY 214 Συνταγές
Πολωνία

WYTRAWNE ROLADY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ωρ.

Sałatka z rumienionymi szparagami

20 λεπτ.

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 λεπτ.

Modro kapusta

45 λεπτ.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 λεπτ.

Sałatka kalafiorowo-brokułowa

10 λεπτ.

Surówka brokułowa wiosenna

10 λεπτ.

Surówka brokułowa całoroczna

10 λεπτ.

Surówka z marchewki i pora

15 λεπτ.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 λεπτ.

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

1ωρ.

Zielona shakshuka na Varomie

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων